Alles wat je moet en wíl weten over zaken die te maken hebben met je persoonlijke ontwikkeling, op video of in tekst. Wat jij fijn vindt. Behoefte aan iets specifieks? We doen ook aan (hilarische) verzoekjes op vlog, mits het enigszins te maken heeft met persoonlijke groei.
Kies een categorie: Persoonlijke ontwikkeling | Liefde en relaties | Holistisch leven | (Voor)ouders, opvoeding, hechting | Geld en carrière | Medicijnplanten | Het leven is geen ponykamp
Over uiteenlopende zaken die te maken hebben met emotionele en spirituele groei en/of zen worden.
We kunnen veel leren van de gevoelige energetische wereld van paarden. Als kuddedieren weten zij elkaar feilloos aan te voelen, zonder elkaar aan te hoeven kijken. Wij mensen zijn die kunst verleerd, maar je kunt het wel trainen!
Je gevoelens voelen: voor velen best lastig. We hebben geleerd onszelf eindeloos af te leiden en vooral in ons hoofd bezig te zijn. Maar adem diep in en uit, we gaan je er doorheen helpen. Uit je hoofd en in je lijf, zo doe je dat:
Een vision board is in principe een vel papier met mooie afbeeldingen waarmee jij jouw dromen waarmaakt. Hoewel dit bijna te mooi klinkt om waar te zijn, leggen we je graag uit wat een vision board is én hoe jij deze tool kunt inzetten.
Over seksualiteit, onvoorwaardelijk houden van jezelf, je partner en anderen en andere zaken rondom relaties.
Steeds meer vrouwen kiezen ervoor geen hormonen in hun lijf meer te stoppen in de vorm van anticonceptie. Vaak is dat een hele zoektocht, en
Je relatie is over, en dat doet pijn ongeacht wie de knoop doorhakte. Iedereen heeft daarin z’n eigen manier van coping. Maar bestaat er een
Je bent veranderd. En hij/zij ook. Er is iets gebeurd dat jullie vriendschap heeft beschadigd, of misschien besef je ineens dat het contact is doodgebloed, of dat je met tegenzin naar zijn/haar verjaardag gaat. Je beste vriend(in) doet ‘anders’.
Over bewust leven, spiritualiteit, het allesomvattende en het leven zelf. Lekker vaag, maar ook weer de kern.
Holistisch leven: denk aan bewustzijn, zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling. We leggen je in dit artikel uit hoe je zelf aan de slag gaat om jouw geluk in eigen handen te nemen en holisme te integreren in alle onderdelen van jouw leven.
Alles om je heen, inclusief jijzelf, heeft een bepaalde trilling en die trillingen kunnen positieve of negatieve emoties oproepen. Door muziek of tonen in bepaalde frequenties te luisteren, kun je je stemming verbeteren en blokkades opheffen.
Het nieuwe jaar is een mooi moment om je doelen opnieuw te evalueren, en je brein te programmeren om datgene aan te trekken dat je nodig hebt. Giet het in de vorm van een eenvoudig ritueel om er kracht achter te zetten. In 6 stappen!
Over alle shit die je ouders je hebben aangedaan en hoe je er vanaf komt. Oh, en over eigen verantwoordelijkheid nemen.
Vaak dragen vrouwen, zonder het te weten, het leed van vorige generaties vrouwen met zich mee. In een vrouwenlijn opstelling gaan we onze moeders en grootmoeders een stem geven, zodat wat eerder niet gehoord werd, eindelijk een plekje kan krijgen.
Er zijn heel wat fabeltjes en misvattingen over autisme. Vertoont jouw kind autistische trekken of is die misschien al gediagnosticeerd? Dat is niet niks om mee om te gaan als ouders, dus we zetten even wat informatie en tips op een rijtje.
De eerste jaren van je leven zijn superbelangrijk. Je leert praten en lopen en probleemoplossend denken – allemaal vaardigheden die je de rest van je
Manifesteren kun je leren! Over rijkdom en minimalisme, over dromen, doen, werken en ontspannen.
Grip krijgen op je agenda, je to-dolijst, en op je werk-levenbalans. Duik in de wereld van agendablocking en leer hoe je dit op een relatief eenvoudige manier kunt doen, en zo meer tijd overhoudt in je dag.
In deze geleide meditatie maak je het plaatje van je droomhuis, op je droomlocatie, in je droomomgeving helder tot in de details. Wat voel je
Vast in je baan? Op zoek naar een sprankel in je carrière, of de volgende stap? Werkloos geraakt en ineens alle keuzes weer open hebben?
Over magische truffels, ahahuasca, san pedro, iboga, kambo, peyote en andere plantmedicijnen die helpen je innerlijke wereld te verkennen.
Spannend, je hebt een truffelceremonie geboekt! Of het nu je eerste is of niet, je wilt je graag goed voorbereiden. Je kunt voorafgaand aan de ceremonie een aantal dingen doen om je ervaring nog mooier, rijker en vloeiender te laten lopen. Lees verder!
Hoewel truffels niet giftig zijn voor je lichaam, is een truffelreis een vermoeiende aangelegenheid voor zowel lichaam als brein. Om jezelf dus een boost te geven na een truffelceremonie, kun je bepaalde supplementen nemen zodat je je snel weer de oude voelt. Lees verder voor tips om de ideale trip te hebben!
Wacht, chocola eten is goed voor je? Ja, hoewel we het dan niet hebben over het naar binnenwerken van een reep. Met een cacaoceremonie ga je met een heel bewuste intentie pure cacao drinken. Lees hier hoe je zo’n ceremonie zelf organiseert!
Omdat het leven soms gewoon stom is. Veelal waargebeurde verhalen. Heb jij een bijzonder of heftig verhaal dat hier tussen past en kun je een beetje schrijven? We geven je een podium!
Ayn leeft met een dissociatieve identiteitsstoornis (DIS). Dat wil zeggen dat ze haar leven deelt met zes andere persoonlijkheden met ieder een eigen naam, leeftijd, geloof en passie.
“Danzij magische truffels kreeg ik mijn leven terug” Clusterhoofdpijn, ook wel Hortons Neuralgie genoemd, wordt omschreven als een van de ergste pijnen die je kan
Ruim 13 jaar geleden, toen Carmen nog met haar gezin in Zeeland woonde, werd ze getroffen door een herseninfarct. “Wat was dat een schok en
Huskensweg 17b
6412 SB Heerlen
Poststraat 15
6436 CJ Amstenrade