“Holistisch werken betekent dat we kijken naar jou als geheel en naar alle relevante factoren uit je leven die jou maken tot wie je bent. Alles is met elkaar verbonden: lichamelijk, emotioneel, mentaal, spiritueel en sociaal.”
Alles om je heen, inclusief jijzelf, heeft een bepaalde trilling en die trillingen kunnen positieve of negatieve emoties oproepen. Door muziek of tonen in bepaalde frequenties te luisteren, kun je je stemming verbeteren en blokkades opheffen.
Je gevoelens voelen: voor velen best lastig. We hebben geleerd onszelf eindeloos af te leiden en vooral in ons hoofd bezig te zijn. Maar adem diep in en uit, we gaan je er doorheen helpen. Uit je hoofd en in je lijf, zo doe je dat:
Het nieuwe jaar is een mooi moment om je doelen opnieuw te evalueren, en je brein te programmeren om datgene aan te trekken dat je nodig hebt. Giet het in de vorm van een eenvoudig ritueel om er kracht achter te zetten. In 6 stappen!
Elke maand even alles wat op de planning staat, in je mail. Mét verhalen en vlogs die het leven weer even samenvatten en je terugbrengen in het nu. Want soms hebben we gewoon een reminder nodig dat zorgen maken over wat je moet kijken op Netflix best heerlijk mag zijn. Zoals onhippe mensen nog doen aan nieuwsbrieven, zo is dit… tja. Ook zoiets, maar dan leuk. Holy shit, dit wíl je!
Huskensweg 17b
6412 SB Heerlen
Poststraat 15
6436 CJ Amstenrade
