Inmiddels word je ermee doodgegooid: ayahuasca. Het gebruik van deze hallucinatoire zielenplant is een eeuwenoude traditie van indianenstammen uit de Zuid-Amerikaanse regenwouden. Het drankje kan je inzichten geven in jezelf, helpen met het gevecht tegen depressie of angststoornissen en je op allerlei andere vlakken de goede kant op sturen. Dat kan soms best een flinke schop onder je kont zijn, maar als je de roep van ayahuasca voelt, ben je blessed. Uiteraard doken wij zelf ook in de krochten van ons zieletje met ‘madre Ayahuasca’.
Door: Anne Koreman
Ayahuasca is een plantmedicijn in de vorm van een thee, dat gebrouwen wordt van twee planten. De Psychotria Viridis en de Banisteriopsis Caapi liaan worden urenlang gekookt tot een dikke, donkerbruine substantie. De liaan bevat van nature het hallucinatoire middel DMT, maar omdat je lichaam dit niet vanzelf opneemt wordt de Viridisplant toegevoegd. Ayahuasca is niet verslavend en lijkt juist te helpen tegen verslavingen. Er worden verschillende andere samenstellingen gebruikt en de thee krijgt daardoor ook verschillende namen (bijvoorbeeld Anahuasca), maar bovenstaand is het officiële recept uit de Peruaanse jungle.
Onze Jenneke is natuurlijk de plantmedicijnkoningin en nam in 2015 deel aan haar eerste aya-ceremonie.
Get ready
Ayahuasca ga je niet zomaar even uitproberen. Sowieso neem je dit middel nooit alleen: doe je research en kies een ervaren begeleider die je kan helpen op het moment dat je in traumastukken terecht komt. Daarnaast vraagt zo’n ceremonie om een beetje voorbereiding. De week voordat je ayahuasca neemt volg je een speciaal dieet, om je lichaam te reinigen. Skip dan onder andere vlees, koolhydraten en suikers en alcohol, maar ook citrusvruchten en pinda’s. Elke aanbieder zal er ietwat andere ‘regels’ op na houden. Om je energielevels te balanceren is het raadzaam in de dagen voor je ceremonie prikkels te vermijden, dat wil zeggen: mensenmassa’s, social media maar ja, ook… orgasmes.
De ceremonie
Hoe een ayahuascaceremonie eruitziet, verschilt per organisatie. Doorgaans ligt iedereen op een matras, onder een deken met een oogmasker op. Na voorbereidende oefeningen of een meditatie drink je de thee en vanaf daar duurt het zo’n vier tot acht uur.
Veel gebruikers ervaren vrij intense fysieke neveneffecten van ayahuasca. Het (letterlijke) overgeven kun je echter ook zien als bevrijdend; het loslaten van oude shit. Ook angstgevoelens komen wel eens bovendrijven tijdens de trip, maar deze kun je zelf reguleren door goed naar je buik te ademen. Weet dat het oké is, en dat je veilig bent. Of je vraagt natuurlijk hulp aan een van de begeleiders. Ayahuasca is overigens sinds oktober 2019 illegaal in Nederland. Op sommige plaatsen gebeurt het nog onder de radar, en in landen als Portugal wordt een oogje toegeknepen.
Traumahealing
Ayahuasca geeft je in de meeste gevallen visuele hallucinaties, zoals kleurrijke geometrische patronen die zich eindeloos uitstrekken en constant vervormen. Die beelden kunnen uiteindelijk leiden tot visioenen en een (spirituele) openbaring. Oude trauma’s, zelfs uit de vroege kindertijd, kunnen naar boven komen. Dat kan behoorlijk confronterend zijn, maar dit is de weg naar persoonlijke groei. Check wel altijd van tevoren of je geen contra-indicaties hebt voor het gebruiken van ayahuasca. In combinatie met bepaalde medicijnen, in het bijzonder antidepressiva, is ayahuasca niet veilig, maar ook mensen die gevoelig zijn voor psychoses kunnen het risico beter niet nemen. Als je deze thee echter veilig kunt drinken, staat je waarschijnlijk een van de mooiste ervaringen van je leven te wachten.
In een veilige setting kennis maken met medicijnplanten? Bij HOLY shit. organiseren we truffleceremonies, openbaar en besloten, waarbij jij een reis in jezelf gaat maken. Deze zijn doorgaans lichter en toegankelijker dan ayahuasca en een mooie eerste opstap in deze magische wereld. Check onze event calendar of boek zelf een ceremonie!
English 
Dutch