Meteen naar de inhoud

Geleide Meditatie voor tijdens je bevalling

Het is nogal wat, een kindje op de wereld zetten. Misschien is het je eerste bevalling en ben je een beetje nerveus over wat er gaat komen. Of heeft verliep een eerdere ervaring niet zoals je had gewild. Hoe dan ook, je kunt er alle steun bij gebruiken. 
Door: Jenneke van Genechten

Voel je vrij om deze meditatie te beluisteren, voor innerlijke kracht, rust en om je kindje uit te nodigen op deze aardbol.

Jij bent de bazin

Misschien denk je in het moment zelf: “dame, hou je mond, ik ben bezig”. Ook okay! Deze gratis tool is er voor wie ‘m op dat moment voelt. Alleen jij weet waar je behoefte aan hebt. Zet hem tijdens je bevalling op een speakertje of met oortjes in, net wat je prettig vindt.

Interesse in artikelen over opvoeding (je kunt er niet vroeg genoeg bij zijn)? Neem eens een kijkje in de categorie Voorouders, opvoeding en hechting.

Nog niet zover? Luister deze geleide meditatie voor tijdens je zwangerschap.

0 0 stemmen
Artikelbeoordeling
Abonneer
Laat het weten als er
guest
0 Reacties
Oudste
Nieuwste Meest gestemd
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

Misschien ook interessant:

Angst: waarom voel je het en hoe houd je de controle?

Of je nu bang bent om ziek te worden, om geen werk te hebben, om je geliefde(n) te verliezen of de klassieker: enge beestjes, we kennen dit gevoel allemaal. Een beetje angst zo nu en dan is vervelend maar niet onoverkomelijk. Wanneer je echter vaker of langere periodes bang en onrustig bent gaat het je leven op een negatieve manier beïnvloeden. Al helemaal wanneer je bepaalde dingen achterwege gaat laten om je angsten te vermijden. Tijd dus, om eens te bekijken wáárom we eigenlijk bang zijn om te zien wat we er tegen kunnen doen.Door Zoë Sluysmans en Anne Koreman

Lees verder

 

0
Laat hier een reactie achter!x
nl_NLDutch