Meteen naar de inhoud

Contact maken met je gevoel

Deze geleide meditatie is voor iedereen die het lastig vindt om bij zijn/haar gevoel te komen. Wellicht heb je als kind geleerd dat emoties voelen en tonen niet oké is en heb je jezelf beschermd hiertegen. Vaak zitten we dan veel in ons hoofd in plaats van in het lichaam. Geniet van deze meditatie!

Check ons YouTube-kanaal voor meer geleide meditaties.

Video afspelen
0 0 stemmen
Artikelbeoordeling
guest
0 Reacties
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

Misschien ook interessant:

Must: wensenbrief voor na je dood

Tja, je denkt er liever niet over na, maar wat gebeurt er als jij komt te overlijden? Natuurlijk wil je jouw nabestaanden dan niet met een hoop administratieve rompslomp opzadelen. Het opstellen van een wensenbrief kan daarbij helpen.

Lees verder

 

0
Laat hier een reactie achter!x
X